Pulsera y reloj de fitness vívofit de GARMIN

Haz que cada paso cuente con vívofit. La pulsera de fitness que sigue el ritmo de tu vida. Con sólo un vistazo a su nítida pantalla podrás ver cuántos pasos has dado, la distancia recorrida, las calorías quemadas y la hora del día. Cuando estés preparado para dar el siguiente paso hacia una vida más saludable, puedes utilizar las funciones adicionales que incorpora vívofit. No hace falta parar y sincronizar los datos para consultar tu progreso. vívofit guarda tus estadísticas en tu muñeca. Más adelante, puedes realizar la sincronización de forma inalámbrica con Garmin Connect, nuestra comunidad virtual de deporte gratuita, con solo pulsar un botón.

Pulsera y reloj de fitness vívofit de GARMIN

vívofit memoriza tu nivel de actividad actual para, a continuación, asignar una meta diaria alcanzable. A medida que vayas cumpliendo tus metas, vívofit ajustará la meta del día siguiente, impulsándote gradualmente hacia un estilo de vida más saludable. En Garmin Connect™, puedes conseguir medallas virtuales y ver tu progreso diario, semanal y mensual.

Pulsera y reloj de fitness vívofit de GARMIN

Numerosos estudios demuestran que los periodos de inactividad prolongados, como estar sentados frente al ordenador durante mucho tiempo, reducen la producción de las enzimas encargadas de quemar la grasa corporal. Puedes invertir ese efecto tomándote pequeños descansos para caminar a lo largo del día.

Y, aunque pierdas la noción del tiempo y olvides moverte, vívofit te lo hará saber. Tras una hora de inactividad, aparecerá en la pantalla una barra roja de movimiento que te avisará cuando lleves demasiado tiempo sentado. Para restablecer la barra de movimiento, solo tendrás que caminar durante un par de minutos.

vívofit sigue tu progreso de manera ininterrumpida y puede estar encendido durante más de un año sin que tengas que cambiar las pilas. Activa el “modo descanso” cuando te vayas a la cama y vívofit monitorizará tu sueño. En tu página de Garmin Connect podrás ver el total de horas que has dormido, así como los periodos de movimiento y las diferentes fases de tu sueño. La muñequera vívofit es resistente al agua, por lo que podrás mojarla o ducharte con ella sin preocupaciones.

garmin vivofit

En la comunidad virtual gratuita Garmin Connect, podrás acceder a una perspectiva completa de tu progreso y organizar tu página principal para que muestre los datos que más te interesen. También puedes participar en desafíos en línea y ganar medallas virtuales para motivarte más aún. Esta función te permite estar en contacto con tu familia y tus amigos estén donde estén, y competir y comparar resultados con ellos. Los retos de Garmin Connect son una forma fantástica de establecer hábitos saludables.

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